#KURANG TIDUR

Kami memiliki 349 berita tentang kurang tidur

Kenali penyebab penuaan dini hingga terapi agar kulit awet muda

Dokter spesialis dermatologi, venereologi, dan estetika dr. Susie Rendra, Sp. D. V. E, FINSDV memberikan penjelasannya tentang ...

Kulit wajah terlihat lelah? Ini lima langkah mengatasinya

Pernahkah seseorang bertanya-tanya mengapa orang terkadang berkomentar kepadanya betapa terlihat lelah, padahal sebenarnya dia ...

Cara detoksifikasi tubuh setelah jalani pesta akhir tahun

Setelah menjalani akhir pekan yang panjang dan juga perayaan tahun baru, inilah waktunya untuk mendetoksifikasi tubuh Anda dan ...

Pentingnya membuat resolusi tahun baru dan cara menerapkannya

Psikolog dari Universitas Gadjah Mada (UGM) Novi Poespita Candra, S.Psi., M.Si., Ph.D., menjelaskan pentingnya membuat resolusi ...

Bayi yang lahir selama perang Gaza alami sulitnya hidup di pengungsian

Bayi-bayi yang lahir selama perang berkecamuk di Jalur Gaza antara pasukan Israel dan kelompok pejuang Hamas Palestina, ...

Cegah obesitas bisa dimulai dari kurangi kebiasaan ngemil

Upaya untuk mencegah terkena obesitas bisa dimulai dari mengurangi kebiasaan ngemil dan membatasi makanan tinggi asupan gula, ...

6 makanan dan minuman yang dapat menyebabkan sembelit

Peralihan musim membuat sebagai orang mengalami sembelit atau sulit buang air besar.   Mulai dari kurang serat hingga ...

Polisi dalami motif satu keluarga di Malang diduga bunuh diri

Polres Malang melakukan pendalaman terkait motif dalam peristiwa tewasnya tiga orang dalam satu keluarga yang diduga ...

Wanita menopause dibolehkan beri organ intimnya minyak zaitun

Pakar ginekologi dari Perkumpulan Obstetri Dan Ginekologi Indonesia dr Ni Komang Yeni Dhana Sari, Sp.OG mengatakan wanita ...

Olahraga 20 menit bantu tingkatkan kekuatan otak usai kurang tidur

Para peneliti dari University of Portsmouth melalui studi dalam jurnal Physiology and Behaviour menemukan bahwa olahraga ringan ...